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 johannes lülsdorf

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Prozedere


Nach einer Anamnese zum Kennenlernen ist meine weitere Vorgehensweise im wesentlichen dadurch gekennzeichnet, dass gemeinsam exploriert wird, was Sie  denken, fühlen, wie Sie reagieren etc.


Weil unser Verhalten durch eine Vielzahl von Automatismen meistens unbewusst abläuft, müssen diese Vorgänge sprichwörtlich im Zeitlupentempo bewusst wahrgenommen werden. Auch dies wird zu einer grundlegenden Haltung, denn wie kann man wissen, was man will, wenn man nicht weiß was man tut!?

Selbsterforschung, Selbstregulierung und Selbstführung


Mein praktisches Vorgehen ist auf den ablaufenden Prozess fokussiert. Sie explorieren die eigenen, inneren & äußeren Abläufe und experimentieren damit. Dadurch erhalten Sie einen Überblick über die einzelnen Persönlichkeitsanteile und deren Verhaltensmerkmale. Sie lernen zu sehen, wie die Dinge „wirklich“ sind.  Damit gelangen Sie zu einer ungeahnten Authentizität.


(Oft hat man, durch seine Muster bedingt, eine verzerrte Wahrnehmung der Realität - man redet sich die Dinge schön.)


Um diesen Raum des Erkennens zu ermöglichen, begleite ich Sie in Ihren Prozess mit Mitgefühl. Das ist ein extrem wichtiger Aspekt in meiner Arbeit, damit Sie erlernen, wie Sie in schwierigen Situationen sich selbst stabilisieren, regulieren, maßvoll reagieren und dennoch auch beharrlich sein können.


Das Ergebnis: kraftvolle Authentizität.